Γράφει η ΓΕΩΡΓΙΑ ΓΟΥΛΑ, Γραφίστρια (Πτυχιούχος B.Α. Graphic Design), Συγγραφέας, Απόφοιτη σχολής ΜΕΧΑ
Χθες, Πέμπτη 11 Σεπτεμβρίου, ακούστηκε το πρώτο «ντριιιιν» που σήμανε το τέλος του θερινού διαλείμματος και το αρχή της νέας σχολικής χρονιάς με τα σχολεία να ανοίγουν τις πόρτες τους διάπλατα για να υποδεχτούν μαθητές και εκπαιδευτικούς. Η πρώτη ημέρα του σχολείου συμβολίζει κατά κάποιο τρόπο την επανένωση των μαθητών με τους φίλους τους, με τους συμμαθητές τους και τους εκπαιδευτικούς τους, με κεντρικό μέρος και πυρήνα το σχολείο.
Ο Αγιασμός στα σχολεία «ενδύει» πνευματικά όλους, ώστε να ξεκινήσουν με το καλό και δυναμικά τη νέα σχολική χρονιά, οι μαθητές όλης της χώρας! Η καλοκαιρινή ραστώνη ολοκληρώθηκε και δίνει τώρα τα σκήπτρα στον εκπαιδευτικό «ναό» κάθε παιδιού που είναι το σχολείο!
Η μετάβαση από το ατελείωτο παιχνίδι και την ανεμελιά – ασφαλώς δημιουργική και απαραίτητη περίοδος για τα παιδιά – έρχεται να θέσει νέες βάσεις και υποχρεώσεις, αλλά με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, ώστε να αποφευχθεί ή τουλάχιστον να μειωθεί το άγχος και η αγωνία για τον κάθε μαθητή και μαθήτρια.
Ο πρώτος ήχος του κουδουνιού πρέπει να συμβολίζει ένα χαρούμενο και δημιουργικό σημείο εκκίνησης για τους μαθητές, υπό την ενίσχυση και την καθοδήγηση των εκπαιδευτικών και των γονέων.
Τα παιδιά είναι πασίδηλα ότι πρέπει να θυμούνται την πρώτη ημέρα στο σχολείο, την επιστροφή τους στα θρανία, ως μια ουσιαστική γιορτή που τα φέρνει κοντά με τους καινούργιους συμμαθητές τους, με τον καινούργιο ίσως δάσκαλο, όπου αποτελεί και και μια μικρή αγωνία, μια μικρή πρόκληση και ίσως περιέργεια αν είναι «καλός ο φετινός όπως ο περσινός», αλλά και ένα ατελείωτο γνωσιακό ταξίδι, στα καινούργια επιπρόσθετα μαθήματα της νέας μεγαλύτερης τάξης. Έτσι ώστε, εκπαιδευτικοί και γονείς να πραγματοποιήσουν το καλύτερο δυνατόν, ώστε οι μαθητές να ξεκινήσουν τη σχολική χρονιά με τους καλύτερους γνωσιακούς και συναισθηματικούς οιωνούς, χωρίς άγχος, φόβο και αγωνία!
Οι κανόνες του σπιτιού θα πρέπει να στοχεύουν και να προϋποθέτουν διάλογο και να θέτουν βάσεις για μια επιτυχημένη και εποικοδομητική σχολική χρονιά!
Σημαντικός παράγοντας για τη μείωση του άγχους και την ομαλή επανένταξη των μαθητών στα σχολεία, αποτελεί ο χρόνος προσαρμογής του πρωινού ξυπνητηριού, όπου καλό θα ήταν να ξεκινήσει νωρίτερα, μία ή δύο εβδομάδες, ώστε η προσαρμογή του νυχτερινού ύπνου για το πρωινό ξύπνημα να πραγματοποιείται με ξεκούραστη και χαρούμενη διάθεση χωρίς άγχος και αγωνία.
Ακόμα, ο επανασχεδιασμός προγράμματος, όπως για το πότε θα ολοκληρωθούν τα μαθήματα μέσα στη διάρκεια της ημέρας, κατά επέκταση πόση χρονική διάρκεια θα έχουν, για τον χρόνο που θα αφεθούν στα ηλεκτρονικά μέσα όπως τηλεόραση, την χρήση ηλεκτρονικών συσκευών και παιχνιδιών, τη χρήση του διαδίκτυου, ώστε να έχουν χρόνο για τα γεύματά τους, τα οποία αρκετές φορές παραμελούν, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για την σχολική τους απόδοση, θα πρέπει να ελέγχονται από τους γονείς και πάντα με χρονοδιάγραμμα και βάση προγράμματος.
Επισταμένης ανάγκης και σημαντικός παράγοντας, ώστε να ξεπεραστεί το άγχος είναι η ουσιαστική επικοινωνία πάντα σε ήρεμες και χαλαρές στιγμές των μαθητών, με ανοιχτές ερωτήσεις για το πώς αισθάνονται κατά την επιστροφή τους στο σχολείο, τι σκέφτονται και αν προβληματίζονται για κάτι. Οι ερωτήσεις αυτού του είδους, βοηθούν τους μαθητές να αποφορτίζονται από αρνητικά συναισθήματα και ιδέες, κατ’επέκταση ελεθερώνουν τη σκέψη τους και το το νου τους για νέους στόχους.
Οι μαθητές είναι θετικό να θεωρήσουν από τους γονείς, ότι τώρα που ξεκίνησαν τα σχολεία είναι μια καινούργια αρχή για ένα νέο γνωσιακό ταξίδι, ότι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού το μόνο που απουσίαζε ήταν η φυσική παρουσία τους στο χώρο του σχολείου τους. Συναίσθημα που διευκολύνει την άμεση και ομαλή επανένταξη τους στο σχολείο.
Επιπρόσθετα, το παιχνίδι δεν θα πρέπει να απουσιάσει από την καθημερινότητα τους, διότι βοηθά και ενισχύει την σχολική απόδοση και την εγγύς μελλοντική εξέλιξή τους.
Γι’ αυτό και η ανάπτυξη μιας δραστηριότητας που τυχόν αναπτύχθηκε κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού καλό είναι να συνεχιστεί και το χειμώνα όπως το κολύμπι, ο χορός, η ζωγραφική, κάθε μορφής χειροτεχνίας, η μουσική, η συμμετοχή τους σε κάποιο σύλλογο και άλλα διαδραστικά ή οποιοδήποτε άθλημα οι μαθητές επιθυμούν.
Προσαρμογή λοιπόν στο νέο σχολικό περιβάλλον με τη μετάδοση του νέου τρόπου ζωής, με περισσότερες ευθύνες, ώστε τα παιδιά να γίνουν πιο υπεύθυνα και να συνδράμουμε στην ενηλικίωσή τους με όσο το δυνατόν λιγότερο …«παρκάρισμα» στο τάμπλετ.
Εν κατακλείδι, σημαντικό παράγοντα αποτελεί και ο προσωπικός τους χώρος, ο χώρος διαβάσματος τους ή η αναδιαμόρφωσή αυτού, όπως ένα βοηθητικό έπιπλο για την σχολική τους εξυπηρέτηση, η αλλαγή χρώματος στο δωμάτιο τους σύμφωνα με τις προσωπικές τους χρωματικές επιλογές, μια ζωγραφιά τους ή το κορνιζάρισμα ενός ολοκληρωμένου δικού τους παζλ, ή η απόκτηση ενός βραβείου τους από συμμετοχή τους σε κάποια δραστηριότητα. Όλα αυτά μαζί βοηθούν, συναποτελούν και ενισχύουν την αυτοεικόνα τους και την αυτοπεποίθησή τους, μειώνουν το άγχος τους και αυξάνουν τη δημιουργικότητα τους, μια αναγκαία και ζωτικής σημασίας ψυχική διαδικασία, που δημιουργεί θετικά κίνητρα κατά τη διάρκεια της επιστροφής τους στα θρανία, ανανεωμένοι ψυχικά και πνευματικά «ανακαινισμένοι».
Όλοι αυτοί οι παράγοντες μειώνουν αρκετά την αβεβαιότητα, το άγχος, το φόβο, την περιέργεια, σε συνδυασμό με τη συζήτηση, το διάλογο, αλλά και με τις δραστηριότητες όπως προαναφέρθηκε, ώστε να συμπληρώσουν το παζλ της νέας σχολικής ομαλής επανένταξης.
Μη ξεχνάμε ότι κάποτε υπήρξαμε και εμείς μαθητές και βρεθήκαμε στην ίδια συναισθηματική κατάσταση με ανάμεικτα συναισθήματα, νιώθαμε άγχος, αγωνία, περιέργεια τη συγκεκριμένη εναρκτήριο σχολική περίοδο. Γι’ αυτό δεν πρέπει να παραμερίσουμε τα συναισθήματά τους, ούτε να τα απορρίψουμε αλλά να τα μετριάσουμε. Να ενισχύσουμε, να στηρίξουμε, να φροντίσουμε τους μαθητές, να θυμηθούμε λίγο, εμείς πως ήμασταν ως παιδιά, ώστε να έρθει στο εγγύς μέλλον η στιγμή που θα πουν – έχοντας αποκτήσει στέρεες βάσεις και ευτυχισμένες βιωματικές εμπειρίες – το εξής, τα καλύτερα μας χρόνια, τα χρόνια της ξενοιασιάς, της αθωότητας, της φιλίας, τα μαθητικά τα χρόνια, αχ και να γυρνούσαν πίσω και να ήμασταν για λίγο πάλι παιδιά, για λίγο ακόμα μαθητές.
Καλή επιστροφή λοιπόν στα θρανία, ζήστε μια καλή και δημιουργική σχολική χρονιά με υγεία, πρόοδο, δύναμη και ομαδικότητα, που σίγουρα δεν θα ξαναγυρίσει ποτέ. Καλή σχολική χρονιά σε όλα τα παιδιά!
